Ograničite čitanje vijesti (i to samo iz pouzdanih izvora)

Stvorite i slijedite svakodnevnu rutinu

Budite povezani s drugim ljudima

Izbjegavajte sukobe

Zdravi životni stilovi u vrijeme epidemije

Započnite rituale u karanteni

Više saznajte u tekstu Lee Maričić, psihologice Službe za mentalno zdravlje i prevenciju ovisnosti,  na mrežnoj stranici Nastavnog zavoda za javno zdravstvo dr Andrija Štampar, Zagreb: 

http://www.stampar.hr/hr/prezivjeti-izolaciju-nosenje-sa-simptomima-koje-nam-donosi-karantena

Ideje za zajedničke aktivnosti roditelja i djece:

pratite Kazalište na dlanu Gradskog kazališta lutaka Split na http://gkl-split.hr/stranica/kazaliste-na-daljinu

igrajte društvene igre koje imate kod kuće

stvarajte priče (prvi član obitelji započne, a ostali po redu smišljaju nastavak)

vježbajte ili izmislite nove plesne korake

crtajte, savladajte origami vještinu, rješavajte sudoku

čitajmo: https://www.gkmm.hr/vrijeme-je-za-e-knjigu/...

Savjete kako razgovarati s djecom o Coroni možete naći u privitku ili otvoriti na poveznici:

Izvor: http://www.nzjz-split.hr/index.php/2-uncategorised/387-razgovarajte-s-djecom-o-korona-virusu-bez-straha

Hrvatska psihološka komora u suradnji s Hrvatskim psihološkim društvom i psihološkim društvima pojedinih županija otvorilo je telefonske linije za pružanje psihološkog savjetovanja uslijed epidemije koronavirusa (COVID-19).
Psihološku pomoć građani Splitsko-dalmatinske županije mogu zatražiti na broj 091/ 515 74 07 od 00 do 24 sata, svakog dana u tjednu.

KAKO IZBJEĆI LAŽNE VIJESTI ?

KAKO PROVJERITI VJERODOSTOJNOST SADRŽAJA NA INTERNETU ?

https://www.youtube.com/watch?v=jtLtUwGc0mw&list=PL9Mz0Kqh3YKpsF5QzTZFRIowibdJsj0fi&index=31&t=0s